Nuestros programas de rehabilitación postparto están diseñados para seguirse semana a semana, en un orden progresivo.
Recuerda que también tienes acceso a la carpeta de HERRAMIENTAS ADICIONALES, donde encontrarás rutinas que te ayudarán a complementar tu programa.
Te recomendamos explorarlas una vez que hayas completado al menos la mitad del programa principal.