Precio
3 planes disponibles, Desde $690.00 / mes
Acerca del programa
Antes de comenzar con cualquier rutina de embarazo, te sugerimos ampliamente que observes a detalle y realices los videos en la sección de BASES Y FUNDAMENTOS. Estos ejercicios son indispensables para aprender la técnica que utilizamos en Wellnest y para realizar las rutinas de manera efectiva, cuidando al cuerpo, CORE y piso pélvico. Si aplicas la técnica correctamente, trabajarás los músculos más profundos del abdomen en todas y cada una de las rutinas dentro de la plataforma.